Ingredientes:
1 bocado de abóbora
1 courgete
1 cebola
2 cenouras
1 alho Francês (só parte branca)
1 caldo knoor de legumes
folhas de Espinafres
Preparação:
Colocar todos os legumes (excepto as folhas de espinafres) cortados aos bocados e colocar no copo.
Acrescentar agua até os cobrir e juntar o caldo de legumes.
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Colocar na varoma as folhas de espinafres.
Colocar a varoma em cima do copo da Bimby e programar 30 min. vel.1, temp. Varoma
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Terminado o tempo retirar a varoma e reservar.
Colocar a tampa e o copinho (segurá-lo com um pano) e programar 1 min. vel 5-7-9
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Juntar as folhas de espinafres ao creme, e já está.
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Para dar um toque mais especial à sopa coloquei uns croutons com azeite e alho.
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4 comentários:
sopa para mim pode ser todos os dias, a todas as refeições... essa tua, ainda por cima com croutons, deixou-me cheia de fome..
uma sopa bem boa e com os pedaçinhso de pao crocante bem e uam delicia
beijinhos
Só não uso os caldos knorr por causa do colesterol. Sou muito sopeira :)
Agradou-me muito esta sopinha!! Bem cremosa, como só a bimby sabe fazer! bjinhos
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